|
Собрался на последнюю пробежку в июле, бац, а уже август. Ну, хоть облака красивые сфоткал. И вот, неутешительный итог пробежек за месяц...
|
3926 kcal
|
Fat: 295.38g | Prot: 114.79g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Американо, Хлеб Насущный Тарт Малиновый, Шоколад, Малина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырная Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Купаты. Dinner: Крыжовник, Малина, Мороженое, Американо, Сырная Лепешка, Купаты, Яичный Салат. Snacks/Other: Яичный Салат. more...
|
|
 Comments
А какой итог должен быть утешительным? 🤔
01 Aug 23 by member: AnnaMinina_
|
Аня, ну я думал 180 хотя бы...200 совсем хорошо было бы
01 Aug 23 by member: aornos
|
01 Aug 23 by member: Ilkaeva68
|
Маша, это не так сложно. Десять по десять, например
01 Aug 23 by member: aornos
|
Я постараюсь в августе. Каждый месяц стараюсь. Но.. Зато есть к чему стремится! Не скучно живём, господа!
01 Aug 23 by member: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|