stella3657's Journal, 15 Jul 23

Очень активный день 🏃‍♀️ утром в гости приезжала прабабушка дочки , ездили купили ребенку игрушки с авито пакетом и вечером💃 кардио.

Завтрак.
Сырники с сметаной + 2 🥚 всмятку + колбаса с/к + ☕.

Обед.
Борщ с 🐔.

Перекус.
Творожок агуша 👶 + ☕m&ms.

Ужин.
Плов с 🐷.

---

2350 kcal

Fat: 144.36g | Prot: 107.02g | Carbs: 173.76g.   Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Кофе, Сметана 20%, Сырники из 5% Творога, Яйцо Всмятку. Lunch: Кухня на Районе Борщ с Курицей. Dinner: Шеф Перекресток Плов со Свининой. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...

2978 kcal

Exercise: Cardio - 40 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...