|
|
1562 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 146.21g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Сметана 20%, Селяночка Овсяные Хлопья, Замороженная Черника, Американо, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Яичный Белок, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Velle Миндальное Молоко Классическое, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Банан, Помидоры. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Яичный Белок, Куриное Филе на Гриле, Zero Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брокколи, Сыр Российский. Dinner: Сыр Российский, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Ширатаки, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Клубника, Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|