|
Вечером, в парке UPD: в этот раз подготовился плохо. Не загрузился углеводами, пошел на треню голодным, и, самое главное, забыл перекус в другой сумке. Так что и после пробежки пожевать было нечего. Хорошо хоть вода в машине была)
|
3094 kcal
|
Fat: 132.30g | Prot: 150.62g | Carbs: 322.05g.
Breakfast: Американо, O'Zera Батончик Шоколадный, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Банан, Творог 5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Американо, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырная Лепешка, Простые Пельмени, Куриный Бульон. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Простые Сдобы, Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
 Comments
23 May 23 by member: Diamantzvezda
|
Diamantzvezda, спасибо))))
23 May 23 by member: aornos
|
23 May 23 by member: HappyNewExtra
|
Оля, да вечером приятно побегать
23 May 23 by member: aornos
|
Какая красота 😍
Не подскажете, как работаете с приложением Samsung health?
23 May 23 by member: pozdina.anastasia2001
|
Лёша, доброго вечера! Как красиво! 😍
23 May 23 by member: lia-osteo
|
23 May 23 by member: Kapelka86
|
pozdina.anastasia2001, спасибо. Подскажу, почему нет? Что-то конкретное интересует?
23 May 23 by member: aornos
|
23 May 23 by member: aornos
|
23 May 23 by member: aornos
|
23 May 23 by member: _Margo_13_
|
Ну Леша, ну даёшь) как так без еды то🥺😬
23 May 23 by member: odremina
|
23 May 23 by member: aornos
|
Оля, это легко, когда ты тупой😹😹
23 May 23 by member: aornos
|
Леша, 🤣🤣🤣, насмешил🤣🤣🤣 но это ж не так))) не наговаривай) это с опытом приходит - еда всегда должна быть где-нибудь поблизости, а то печаль)
23 May 23 by member: odremina
|
Оля, приятно что беспокоишься))) сейчас уже все в порядке)))
23 May 23 by member: aornos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|