aornos's Journal, 28 Apr 23

Скоро все совсем зеленое будет

View Diet Calendar, 28 April 2023:
3214 kcal Fat: 140.04g | Prot: 120.68g | Carbs: 377.76g.   Breakfast: Капучино, Нутелла Шоколадная Паста, Кекс, Банан, Сырники Домашние. Lunch: Бутерброд с Сыром, Американо. Dinner: Кекс, Сырок Творожный, Чай, Мираторг Стейк из Свиной Шейки , Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, J7 Сок Персиковый с Мякотью. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
Обалдеть.... Два часа 💪 Я вот думала если сет Бориса брейчи включить, то как раз два часа ноги сами бежать будут, чтобы дослушать музыку 😎🤩 🤔 это идея примерно через месяц, пока не буду торопиться ☺ Ты крут 🔥🔥🔥 
28 Apr 23 by member: HappyNewExtra
Оля спасибо)) не крут, обычная тренировка, под плейлист)) ты до этого тоже дойдешь. Я уверен 100% Только, пожалуйста, не торопись 
28 Apr 23 by member: aornos
Хорошо, не буду  
28 Apr 23 by member: HappyNewExtra
Ох, ещё бы не только зелёное, но чтобы и +30 было для счастья 🙂☀️ 
28 Apr 23 by member: North-Wind
Маша, +30 это уж совсем жесть, +17...+20, по мне так самое то 
28 Apr 23 by member: aornos
😂 Я люблю жаркую погоду, умеренно жаркую. 30 для меня прям хорошо, а +17 холодно 😄 А вот +40+45 уже и для меня слишком))  
28 Apr 23 by member: North-Wind
Ненене, в 30 уже никакая осмысленная деятельность для мменя невозможна, не надо 
28 Apr 23 by member: aornos
О! Опять мой дом. 
28 Apr 23 by member: Aleksiа
Вижу, что к полумарафону готов! Молодец!👍 
28 Apr 23 by member: Irba9
Саша, да я там все время в округе трусь)) 
28 Apr 23 by member: aornos
Ира спасибо, готовлюсь еще) 
28 Apr 23 by member: aornos
Лёш, уже надо и к марафону)) 
28 Apr 23 by member: Irba9
Так вот, готовлюсь 
28 Apr 23 by member: aornos
в Москве из-за дождей уже все резко вспыхнуло зеленью😊🌱 
28 Apr 23 by member: Толстый кролик
Кролик, у нас тоже прет отовсюду 
28 Apr 23 by member: aornos
Офигенно всё: и дистанция, и время, и листья на деревьях...👍 
30 Apr 23 by member: _Margo_13_
Марго спасибо, постепенно выхожу из черепашьего темпа)) скоро и у вас, надеюсь, весна будет) 
30 Apr 23 by member: aornos
Черепашьего? Ладно, чтобы вы не комплексовали, я выложу свои первые 1000 метров за полчаса🏃 и фото моего бездыханного тельца на финише🤣 
30 Apr 23 by member: _Margo_13_
Маргоша, с этого все и начинают. А потом опп, и марафон! 
30 Apr 23 by member: aornos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aornos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.