|
Была в бане 18фев слила 900 гр. В течение недели, думаю они вернутся, но это чертовски приятно. 18фев питание на 800 кк, т.к. позавтракав уехала на оставшиеся пол дня в баню, с собой брала травяной чай и замороженную калину. Приехала в 21.30.
|
88 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2023:
|
1678 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 71.45g | Carbs: 224.97g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Красное, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Вкуснотеево Сметана 20%, Пятерочка Свекла, Козье Мясо, Свинина (Задняя Часть), ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Русский Сахар Сахарный Песок, Русский Сахар Сахарный Песок, Медведь и Слон Гусиный Жир, Парус Печенье Домашнее, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|