Iron_mother_'s Journal, 03 Feb 23


View Diet Calendar, 03 February 2023:
1897 kcal Fat: 80.66g | Prot: 162.64g | Carbs: 122.46g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Яичный Белок, Блины из Рисовой Муки, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Американо, Яичница, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Тушеные Овощи, Рис Отварной, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Простая Еда Куриное Филе Сувид. Dinner: Салат Айсберг, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Кальмар. Snacks/Other: Yammy Арахисовая Паста Классическая, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Сывороточный Протеин. more...
1754 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Су-вид? 
04 Feb 23 by member: ZheniiaZhuk
Ага  
04 Feb 23 by member: Iron_mother_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iron_mother_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.