Ningishzida's Journal, 28 Jan 23

🍏Pomme🍏
🍇Raisins secs🍇
🍍Ananas déshydraté🍍
💊Gummy vitamins💊

View Diet Calendar, 28 January 2023:
2287 kcal Fat: 96.45g | Prot: 56.81g | Carbs: 291.16g.   Breakfast: Maître Prunille Raisins Moelleux Sultanines Bio, Grand Frais Ananas Déshydraté, Pommes (sans Peau). Lunch: Soignon La Bûchette de Chèvre, Tomates, Salade Verte, Baguette, Sauce Béarnaise, Tomates, Fromage Cheddar, Poulet (Pané et Frit), Carrefour Pain Panini. Dinner: Tarte aux Légumes. Snacks/Other: Haribo Tagada, Lait d'avoine, Starbucks Muffin Vanille & Chocolat. more...
1290 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Studying - 4 hours, Desk Work - 4 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Très caloriques les fruits séchés 
28 Jan 23 by member: fifibraindead
Je sais, mais vu le reste de ce que j'ai mangé hier, ce n'est pas les fruits séchés le problème 😥 
28 Jan 23 by member: Ningishzida

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ningishzida's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.