|
❤️ завтрак❤️ ~ 626 ккал (Б:50 Ж:14 У:80) Овсяноблин с клубникой и протеиновым йогуртом 😋🍓🍫 и американо ☕️
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 158.25g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Weetabix Oatibix, Яичный Белок, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Optima Oat Flakes, Яйцо (Целое), Клубника, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Natura Life Jasmine Rice, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Dinner: SPAR Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо Авокадо, Walden Farms Balsamic Vinaigrette, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Walden Farms Mocha Coffee Creamer. more...
|
|
 Comments
А какой у вас йогурт протеиновый ?😇
21 Jan 23 by member: Карабутик
|
21 Jan 23 by member: kiloshooter
|
Протеиновый йогурт « Super Spoon High Protein - Kri Kri » без сахара
21 г белка на баночку 205 г, 0% жира
23 Jan 23 by member: AnastasiaDarkling
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|