nancy ya's Journal, 15 Jan 23

Обожаю крупы. На фото не поместилась вся моя еда за сегодня, но я каши хотела показать. 400 г крупы в сутки (в сухом виде😌, знаю же, что спросите)- овсянка, рис, пшеничная и кукурузная. Так часто бывает, когда не хочу макарон, хлеба и картошки.

103 Supporters    Support   

Comments 
🤤🤤🤤 сплю и вижу)) 13% жирности и эти тарелки попадут на мой стол! 
15 Jan 23 by member: leo zvo
Повелительница Блинов, вопрос к эксперту-что из круп лопать на наборе(ела ведрами грЭчку, выяснилось что проку от нее не особо). рекомендую т рис(геркулес,пшено, кукуруза катит? булгуром не наедаюсь,полба не зашла) Благодарю 🌹🌹🌹 
15 Jan 23 by member: milkevolf
Машина 💪💪 
15 Jan 23 by member: penelopa1980
Слюновыделительная фотка 🤤 Недавно открыла для себя кукурузные хлопья, балдежно вкусно 
15 Jan 23 by member: beefsteakz
А пшеничную какую берёте? Я знаю только, что у Myllyn Paras есть, их и беру. Мб есть другие производители 🤔 
15 Jan 23 by member: beefsteakz
Класс👍 я 30 лет считала, что каши терпеть не могу, помню аж зубы не разжимались, когда в гостях однажды пыталась из вежливости кашу осилить. А сейчас порядка 260г в сутки, правда это вместе с хлебом и макаронами. Интернсно, дойду ли до 400😁 
15 Jan 23 by member: elina-12.00.09
тот случай, когда 400гр в сухом виде съедают на изи, потому что не понимаю как можно есть меньше 100гр за один приём пищи🤣🤣 но нельзя, потому что я ленивец😅 
15 Jan 23 by member: Yokai♡
Beefs1leaks, беру любу долгой варки. Насколько я знаю, у myllyn paras каши быстрой варки. Я такое не ем вообще.  
15 Jan 23 by member: nancy ya
Ира, я не знаю к счастью, как процент жира влияет на еду. Я и свой процент жира то не знаю😂Крупы ем даже на сушке.  
15 Jan 23 by member: nancy ya
Мила, не совсем поняла вопрос. Я ем все крупы долгой варки. Гречка вообще топ после овсянки. Ем ее почти каждый день. Нет специальной крупы для набора.  
15 Jan 23 by member: nancy ya
Настя, благодарю, поняла 🌹🌹🌹🎉 
15 Jan 23 by member: milkevolf
Вкуснотища же, пшёнку давно нормальную не ела, только хлопья. Я перловку уже пару дней ем 😁 Тоже сто лет не варила. 
15 Jan 23 by member: Siyanie
В моей голове долго жили демоны, которые говорили, что каши есть нельзя, что с них весь лишний вес. Сейчас я счастливо живу бещ них! 200 г в сухом виде каждый день обязательно (помимо хлеба, макарон, печенья и прочего), пара кастрюль с кашей в холодильнике всегда есть, потому что иногда ем и больше. Каша - мой бензин, я на нём двигаюсь. И ем все каши, которые продаются в магазинах, люблю все. Спасибо, Настя!  
15 Jan 23 by member: D.Yarlander
nancy ya, поэтому и спрашиваю, ибо в магазинах других не видела 
15 Jan 23 by member: beefsteakz
Beef1leaks, вы наверное не туда смотрите☺️ Пшеничная крупа обычно очень непритязательно выглядит у нас в магазинах. Сейчас сходила, посмотрела- на полке у меня «365 дней» вообще. Увелка бывает, Националь, агроальянс. Много марок  
15 Jan 23 by member: nancy ya
Дарья, я так рада, что люди едят то, что любят, и худеют. Ну или растут (кому что хочется).😊 
15 Jan 23 by member: nancy ya
Вера, я не понимаю хлопья. У меня муж ест иногда, я лучше хлеба поем, если каши нет нормальной. Мне надо жевать кашу, крупинки чтобы были. Пшенку очень люблю, и сладкую, и несладкую.  
15 Jan 23 by member: nancy ya
nancy ya, вполне возможно, не отрицаю 😅 спасибо ✨ 
15 Jan 23 by member: beefsteakz
У меня ребёнок жевать не любит, а я безвольно потакаю временами (на что не пойдёшь, чтобы ел 🙄) хотя овсянку и рис нормальные варю. Манная каша это просто праздник какой-то на завтрак 😄 
15 Jan 23 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nancy ya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.