|
Завтрак: 686 ккал (Б:52 Ж:18 У:76) Шоколадный Овсяноблин с клубникой и протеиновым йогуртом + американо ☕️ Дополнила все низкокалорийным соусом Mocha (2 ккал - 1 ч л)
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
3031 kcal
|
Fat: 161.99g | Prot: 167.81g | Carbs: 298.88g.
Breakfast: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Zita Протеиновый Йогурт, Яичный Белок, Naturata Organic Cocoa Power , Fat Reduced 10-12%, Weetabix Oatibix, Клубника, Яйцо (Целое), Optima Oat Flakes. Lunch: Мидори Соус Терияки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Морковь, Цукини, Баклажан Баклажан, Pietro Coricelli Fusilli, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Болгарский Перец. Dinner: Volfas Engelman IPA, Деликатеска Соус Сливочный, Лента Стейк из Лосося, Картофельное Пюре, Картофель Фри. Snacks/Other: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Alpro Almond Barista. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Weight History
|