|
Как выглядит про…ый ужин: 6 манипухоньких печенья 🍪🍪🍪🍪🍪🍪 и … вуаля: в ужин больше не помещается жареная индюшиная печенка 🦃 только овощи, только хардкор 😉
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 59.73g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Печень Индейки. Lunch: Ашан Печенье Сдобное «Грильяжное», Американо, Yayla Чиа, Агрокомплекс Ряженка 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Ашан Рисовая Мука. Dinner: Салат, Огурец, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ого Семена Льна , Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Салат, Американо, Магнит Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
Я бы так не смог, я бы убедил себя, что без жареной печенки я недополучу белка, поэтому надо её съесть 😋
|
Digi, я тоже пыталась 😉 но ФС предательски подсовывал циферки в 60гр съеденного за весь день белка) как бы намекая при этом: «хватит с тебя на сегодня, с голоду не помрешь, печёнка дождется тебя в холодильнике, проснешься и съешь ее» 😋
24 Dec 22 by member: All time
|
Да и вообще, не только печеньки виноваты) все было б ничего, если б перед ними, еще утром, у меня в меню не было бы уже съеденного шоколада 🤣 🍫
24 Dec 22 by member: All time
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
All time's Weight History
|