|
Очень медленно уходят кгшки, т.е. граммы, объемы тоже не изменились, две недели прошло, а сдвига нет
Это так демотивирует 😔
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 48.19g | Carbs: 144.94g.
Breakfast: Сырники, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас. Lunch: Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Чечевичный Суп. more...
|
|