3volk's Journal, 21 Oct 22

Кето-ужин21.30(2035ккал У11%Ж61%Б28%) Салат:листья айсберга100г, огурец52г,оливковое масло11г,сало28г, грудинка (свинина)290г,грибы жареные56г,капустный шницель с сыром156г,бедро куриное120г, кето-мороженое70г, протеиновый батончик (орех+карамель)60г.

View Diet Calendar, 21 October 2022:
2035 kcal Fat: 112.28g | Prot: 114.73g | Carbs: 47.41g.   Dinner: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Шампиньоны Жареные, Лента Шницель Капустный, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.