3volk's Journal, 14 Oct 22

Кето-обед11.30(1432ккал У10%Ж62%Б28%) Салат:листья айсберга111г, огурец47г,оливковое масло10г,сало30г,бедро куриное123г,лопатка запеченная (свинина)134г, кето-мороженое70г, творожная запеканка124г, протеиновый батончик(bombbar)60г

View Diet Calendar, 14 October 2022:
1245 kcal Fat: 93.31g | Prot: 77.00g | Carbs: 16.57g.   Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Монетка Орех Миндаль Ядро, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.