Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1674 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 29.56g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Мюсли, Активиа Йогурт Вишня, Персики. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Слойка с Маком, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|