Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1123 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 40.19g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Майонез, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Окей Перец Печеный, Булочка с Маком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|