Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1866 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 64.17g | Carbs: 228.28g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Орехомания Ядра Абрикоса, Пятерочка Каша Рисовая. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Тимоша Козинак Подсолнечный, Пятерочка Яблоко Красное , Шарлотка. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|