|
Ну вот и подходит к концу еще одно лето в совершенно новом для меня качестве.Я третий год пытаюсь привыкнуть к тому что мне ничего не мешает ни спереди ни сзади.Мне невероятно легко.Я могу делать любые упражнения и выполнять любую работу руками и не уставать потому что практически нет лишнего веса.В общем просто хочу поделиться своей радостью от того что скинув 45 кг и ничего не считая уже как 2 года примерно.я, мало того что не набираю, а продолжаю стройнеть. Возможно мой пример станет кому нибудь дополнительным стимулом на пути к цели избавления от ненавистных килограммов.
|
2960 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 254.27g | Carbs: 352.68g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Гречка Отварная, Огурец, Сыр Адыгейский, Кефир 2,5%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Картофель Отварной, Глобус Терпуг Горячего Копчения. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolay121's Weight History
|