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Y el 67 volvió después de muuucho tiempo. Primera semana de trabajo, con ayuno en las mañanas hasta que volvamos cien por cien a la rutina.
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67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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949 kcal
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Fat: 60.53g | Prot: 42.86g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nectarinas, Royal Gelatina 0%, Aceite de Oliva, Calabacín, Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo. Dinner: Hacendado Aguacate, Queso Havarti, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Snacks/Other: Lidl Chocolate con Leche. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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