3volk's Journal, 26 Jul 22

Кето-ужин20.45(1862ккалБ23%,Ж73%,У4%)Салат: листья кейла52г,огурцы50г, семечки тыквенные7г,оливковое масло13г,сало52г, ребра(свинина)215г, куриное бедро186г,творожная запеканка189г+ кето-джем.

View Diet Calendar, 26 July 2022:
1862 kcal Fat: 154.43g | Prot: 106.23g | Carbs: 6.31g.   Dinner: Творожная Запеканка ( без Муки)1, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.