Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 62.23g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Ижтрейдинг Кокроки с Яблоком , Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом. Lunch: Компот, Майонез, Салат Овощной, Гуд-Фуд Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Милком Эскимо с Арахисом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija_1992's Weight History
|