|
|
1607 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 107.20g | Carbs: 179.05g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (Растворимое), Мясная Ферма Рулет Филейный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Toure Сыр Творожный Сливочный, Maremiel Мёд-Суфле с Вишней, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Курагой. more...
|
|
 Comments
Алина привет 😊 отличный рацион 👌 уютного тебе вечера! 😘
23 Mar 22 by member: KATe_RINa1709
|
Привет, Катюш☺️ Спасибо🙏🏻 Желаю тебе прекрасного четверга!💋
24 Mar 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Алиночка, добрый день 😊👋 очень всё вкусно и красиво 🥰😋
24 Mar 22 by member: Ирина Чапчикова
|
Доброго вечера, Ирочка🤗 Спасибо большое!!
24 Mar 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|