Ningishzida's Journal, 19 Mar 22

🍜Porridge avec du sucre vanillé🍜
🥝Kiwi🥝
🍇Raisins secs🍇
🌰Noix de cajou🌰
💊Gummy vitamins💊

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2705 kcal

Fat: 133.54g | Prot: 78.15g | Carbs: 295.99g.   Breakfast: Noix de Cajou, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Kiwi, Vahiné Sucre Vanillé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: McDonald's Coca-Cola (Petit), McDonald's McFlurry M&M's, McDonald's Sauce Barbecue, McDonald's Le CBO, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Dinner: Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Carrefour Rillettes de Thon, Croc'frais Olives Farcies aux Poivrons, Bénénuts 3D Bugles, Tomates Cerises, Vico Chips de Lentilles Saveur Fines Herbes, Panealba Mini Grissini. Snacks/Other: Dragée Amande. more...

1336 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 15 minutes, Standing - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Studying - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Desk Work - 1 hour, Sitting - 2 hours. more...