Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 64.91g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Акконд Добрянка, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Hochland Плавленный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Счастье Пралине с Кешью и Розеллой в Молочном Шоколаде , Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Hochland Плавленный Сыр, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|