Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 122.45g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Каждый День Геркулес, Запеканка творожная. Lunch: Каждый День Халва Подсолнечная, Макфа Макароны Станичные Отварные , Каждый День Ветчина из Индейки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щи. Dinner: Мария Печенье Затяжное, Русский Хлеб Булочка Гречневая, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Organic Life Масло Рыжиковое, Ёжики, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foodwork's Weight History
|