Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
2405 kcal
|
Fat: 105.15g | Prot: 118.01g | Carbs: 252.26g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Американо, Банан, Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Апельсин, Конфета, Капучино, Приготовленные Грибы, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Dinner: Помидоры, Овсяное Печенье, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|