|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1986 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 119.73g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка 3, Global Village Авокадо ХААС, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Бабаевский Бабаевская Белочка , Roshen Красный Мак, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Кофе (Растворимое), Рот Фронт Конфета Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Global Village Горчица Французская, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Snickers Мороженое. more...
|
|
1 to 20 of 22
 Comments
11 Jan 22 by member: Юлька-Жулька
|
Как всё красиво и вкусно!😍👌
11 Jan 22 by member: Saminnka
|
Алиночка, привет, дорогая!💋💋💋 Как ты? Не успеваю тебе пожелать приятного аппетита, только сейчас твой пост появился 🤔😗😗😗Ты в режиме💪👯♀️👯♀️
11 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Алина доброго утра🤩👌 как шикарно все и вкусно выглядит ❤☕ приятного денёчка тебе🌷😊❤❣🌼💫
11 Jan 22 by member: KATe_RINa1709
|
12 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Инна, спасибо большое 🤗🙏🏻
12 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Приветик, милая Анютка🤗🤗🤗да я успеваю только выставлять фото и все🤪в режиме? Стараюсь, но так себе получается😅 а надо бы…21го еду к папуле на юбилей, на родину😀надо себя хотя бы в первый день показать стройной🤣🤣🤣как у тебя делишки?
12 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Катюша, спасибо большое🙏🏻Я как жираф…долго доходит 🤣в смысле выставила фото и убежала на день
12 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Алиночка, приветик, в Харьков поедешь? Я уверена, ты там самая красивая чика будешь, итак стройняшка 🤗🤗🤗😘😘😘👯♀️👯♀️👯♀️💯💯💯💯💋💋💋Я тоже пытаюсь ворваться в нормальный режим потихоньку 🙈🙈🙈🙈🧏♀️🙋♀️
12 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Ахахаха, спасибо, дорогая!! На фоне одной беременной подруги и одной с декрета-однозначно чикой😅но хочется и ощущать себя таковой🤪сегодня вот вообще какая то я такая-сама себя не люблю в такие дни…но все объяснимо…скоро КД😔
А ты правильно делаешь: потихоньку помаленьку☺️😘
12 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Да уж, пмс это не шутки...🙈 Но, всегда помни: ты такая одна во всем мире,любить себя и принимать-это основа твоего счастья и не важно, сколько ты весишь или какой цвет и длина волос у тебя💪💪💪✌️✌️✌️🥰🥰🥰🥰🥰💋💋💋💋👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️
13 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Спасибо, моя хорошая🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😘😘😘❤️Да..я по такому принципу сейчас…вначале конечно могу поворчать сама на себя, а потом думаю «А чего это я? Все ж нормально, уйдёт, все норм😅» вот и разговариваю с умным человеком
13 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Сестра моя - по космосу, тоже самое... 😆😆😆Самоанализ - это очень круто и не всем дано,с Наступающим Старым новым годом, Алиночка!!!! ✌️✌️✌️✌️👯♀️👯♀️👯♀️👯♀️💪💪💪🙌🙌🙌🙌🙋♀️😗😗😗😗😘😘😘
13 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
😘😘😘😘😘спасибо, солнышко 🤗
И тебя с наступающим старым Новым годом 🥂🥂
13 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Спасибо,лови обнимашки 🙌🙌🙌🙌Кстати, как ваша фотосессия прошла?! 😉🥳🥳🥳🙋♀️
13 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Спасибо, дорогая🤗🤗🤗🤗
Ой, фотосессия-шикарно!!
Больше переживала)) надо будет на днях выставить здесь одну фоточку что ли))))(правда нигде меня одну не сфоткали😅) и поняла я это, когда листала фотки))))
14 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Классно же!!! 🥳🥳🥳🥳Я сейчас выставлю фотки из детства, и настоящие, обещала тебе поржать с меня,помнишь?!И удалю, ну не люблю я свои фото, хоть убейте😆😆😆🙋♀️🙏А ты обрежь фото, если не хочешь сюда выставлять семью, может получится... Я бы с удовольствием поглядела, люблю проф. съёмки, фотосессии🥳🥳🥳👯♀️👯♀️🙌🙌😉💋💋💋
14 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
14 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
Я выложила, теперь твоя очередь! Обещай, сильно не смеяться над моей проф. ориетацией😂😂😂😂👯♀️💯🙋♀️
14 Jan 22 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Только что глянула 😍😍😍😍ну красоточка!!! Не наговаривай на себя, Анечка!! И малышка очаровательная (на мою маму в детстве похожа))))правда она очень чёрная была))) и в каждом времени по своему хорошенькая!!! Хотя я ж конечно тоже на старые все свои фотки плююсь😁😅
14 Jan 22 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|