|
Давненько не было такого завтрака☺️🤗😋
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
2188 kcal
|
Fat: 98.83g | Prot: 106.26g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Яйцо, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсянка 3, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Кофе (Растворимое), Snaq Fabriq Coco Tropic, Красный Сладкий Перец, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Snickers Мороженое. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Националь Манка, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Молком Творог с Яблоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. more...
|
|
 Comments
добрый вечер, напишите рецепт)
19 Sep 21 by member: aleka1669340
|
Овсянка мелкая-30гр; яйцо-1шт; молока или воды ~50-70гр. Добавить специи в зависимости от начинки. Смешать, дать немного постоять (минут 5), выпекать или на масле или на АП сковороде с каждой стороны под крышкой
19 Sep 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
Мой любимый завтрак, с арахисовой пастой и бананом
20 Sep 21 by member: miss_mmdemsi
|
Алиночка, доброе утро! Отличный завтрак.🤗🤗 А сколько здесь ккал? А у меня манник с рикоттой, не могу без творожных😆😆😆👌
20 Sep 21 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
Все никак не куплю арахисовую пасту((( очень соскучилась)) это паста соленая карамель с кешью
20 Sep 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
Анечка, доброе утро 🤗 это вчерашний завтрак))413кал
Сегодня вот ещё не завтракала)) думаю сделать ленивые вареники😊🤗творог всему голова😂😅
20 Sep 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
Ой, а я и не разглядела,что вчерашний! Тогда приятного аппетита! Точно, творог всему голова 😆😆😆😋😋😋😚😚😚
20 Sep 21 by member: Анна ⛷️🧏♀️
|
20 Sep 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Weight History
|