Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 121.88g | Prot: 142.61g | Carbs: 192.54g.
Breakfast: Global Village Зелёный Горошек, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Петмол Сливки 33%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Папа Джонс Пицца Мясная. Lunch: Geneticlab BCAA, Раф Кофе. Dinner: Простые Сдобы, Голден Яблоко , Cooking Cream Cheese, Окей Грудка Куриная Копченая, Падун Хлеб Чабатта, Царская Трапеза Холодец из Курицы. Snacks/Other: Минскхлебпром Торт Киевский, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|