Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
54.0 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 134.82g | Carbs: 203.13g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, Персики, Абрикосы, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Голубика, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Клубника, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Персики. Dinner: Нектарины, Помидоры, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Яичный Белок, ВкусВилл Тофу "Классический", Вкусвилл Лепёшка «Гречневый Ляпун». Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Тофу "Классический". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Z's Weight History
|