|
Завтрак: Каша пшенная на воде с протеином и кокосовой пастой, яйцо варёное и парочка крекеров 320ккал
|
1452 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 98.35g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яйцо-Пашот, Prime Kraft Кокосовая Паста со Стевией и Протеином Веган, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Простоквашино Сметана 15%, Кекс шоколадный, Помидоры, Ашан Наггетсы Тресковые, Ашан Перец Грунтовой. Dinner: Помидор Сливка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prime Kraft Кокосовая Паста со Стевией и Протеином Веган, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Ашан Наггетсы Тресковые. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Яблоки (без Кожи), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foodwork's Weight History
|