smileos's Journal, 10 Aug 21

Как-то так выглядят мои 65кг при росте 158см. Далеко до идеала, возможно. Но в целом я довольна🤗

View Diet Calendar, 10 August 2021:
1563 kcal Fat: 66.35g | Prot: 66.75g | Carbs: 171.40g.   Breakfast: Orion Choco Pie. Lunch: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Боул с Лососем, Брокколи и Редисом. Dinner: Яйцо. more...

106 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Это ты на массаж пришла, вздремнуть пару часиков? 😁 
10 Aug 21 by member: Digitalizator Progressive
Отлично выглядят 
10 Aug 21 by member: Анна.Бо
А с опущеными вниз руками есть фото?  
10 Aug 21 by member: iriskaz8404
Iriska, естественно есть 
10 Aug 21 by member: smileos
Диги, это я на море в Одессу приехала. Месяц назад ☺️ 
10 Aug 21 by member: smileos
Iriskaz, спэшл фо ю следующий пост  
10 Aug 21 by member: smileos
Спасибо!  
10 Aug 21 by member: iriskaz8404
Пожалуйста! ☺️☺️☺️ 
10 Aug 21 by member: smileos
Очень круто!  
10 Aug 21 by member: Angelinadima
Действительно круто 🔥🔥🔥 
10 Aug 21 by member: leleka-rose
Что значит далека от идеала?????По мне-так идеально!!!🔥 
10 Aug 21 by member: Эвелина1982
Это самое главное, любить свое тело 🌺 чудесная, женственная фигура 😌 
10 Aug 21 by member: Viky1717
Блин, мне с таким же ростом, чтоб так выглядеть, даже 10 кг сбросить мало...увы, проверено...хнык. Завидую белой завистью. Фигурка супер 👍 
10 Aug 21 by member: AliensPro
Да отлично выглядят)) Очень аккуратная)) 
10 Aug 21 by member: firstbornunicorn
В смысле до идеала далеко????? Ты чо 
10 Aug 21 by member: _Стройная
отличная фигура.  
10 Aug 21 by member: irina.ur-spb
Класс! Вот что значит мышцы ) 40 лет браво 👏  
10 Aug 21 by member: aol3
Спасибо, приятно) У каждого, наверное, свой идеал😂 Но, в принципе, возраст много значит и сейчас, на самом деле, сбрасывать сложнее, чем раньше  
10 Aug 21 by member: smileos
Да, непривычно, не как обычно - быстро - на урезание ккал организм реагирует. Врач недавно прописал гормоны - вес резко сдвинулся вниз, отреагировал на недобор ккал. Может совпадение, или организм удивился ) не знаю 
10 Aug 21 by member: aol3
Повезло. Обычно гормоны плюсуют вес 
11 Aug 21 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.