smileos's Journal, 04 Aug 21

Второй день высокобелковой еды. Сразу, конечно же, слилась водичка.. Надеюсь к понедельнику скинуть еще немножко. Цели нет. Просто экспериментирую. Соревнования аж в ноябре

View Diet Calendar, 04 August 2021:
1062 kcal Fat: 67.87g | Prot: 93.62g | Carbs: 12.92g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Минтай, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Минтай Жареный. more...

70 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуй Олюшка! Давненько тебя не было! Жива здорова и супер 🙌😊 
04 Aug 21 by member: Digitalizator Progressive
Приветик, ДиГи, жива-здорова. Вот начала подготовку к соревнованиям, экспериментирую☺️ Как ты? Скучал?  
04 Aug 21 by member: smileos
Конечно, не хватает твоих мотивирующих фото со штангой, под штангой, на штанге, в штанге и за штангой :)) 
05 Aug 21 by member: Digitalizator Progressive
Скоро будут фотки 
05 Aug 21 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.