Анчоус12's Journal, 21 Jul 21

Специально для Ola23567(пардон не запомню ник)))..
Да , если взять в руку телефон и расслабить мышцы то конечно трицепс чуть провиснет)))
Да, я тело, прошедшее на профиците полгода и у меня есть +4кг)))))
И да , иногда чтобы добиться быстрой худобы я хочу не жрать и сразу похудеть)))))).
Но трезвею я быстро, и в свои 80 кг возвращаться не хочу ..
Поэтому быстро для меня это очень медленно)))
И да,для кого-то почти без результата)))
Пусть так, для меня он есть))))
Полностью повторить позу не смогу-не сгорблюсь так😁😁😁😁😁😁
Самое главное в жизни -видеть все свои проблемы самому)))))

111 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Анют, тут по спине ещё лучше видно. Ты такая молодец. Слов нет 
21 Jul 21 by member: Annika_V
Anna.0911 я не ленивая, но просто этотнеита ситуевина, когда взял пришел в зал и тебя взяли и говорят-давай тренить))))я дома начала тренить не от хорошей жизни)))) 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
Да это понятно. Результат заметный очень. Я раньше думала, что такое не исправить. А ты 👍 
21 Jul 21 by member: Annika_V
Anna.0911 я и сейчас думаю что не исправишь 😁😁😁😁😁 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
Анют, зачем внимание обращаешь? Ну знаешь же, что здесь всегда найдутся те, кто найдет до чего дое*аться, кто привык обесценивать чужой труд. Сама же правильно написала - главное, что ТЫ знаешь, какой путь пройден, ты видишь результат. Ну и все адекватные тоже видят и ценят. 
21 Jul 21 by member: sashenka2113
sashenka2113 не хочу чтобы те , кто мой путь не знает думали что это лукавство и невозможно.все возможно))))))а обращать внимание-у меня и ягодичные без прогресса, я сбилась)))))я вот ща вообще как хороший бассейн по оттенкам, и тем не менее, если мышца подтянута, то висит немного 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
Анна подскажите пожалуйста, Вы со спиной с остеопатом разбирались? Тоже надо заняться, вот и думаю к остеопату или самой какие то упры искать🤔 
21 Jul 21 by member: ksy1978
ksy1978 ортопед, остеопат, сама)))))и это уже долго..больше 4 лет..я начала еще до фс...очень долго ходила к ортопед у, потом сбилась..цель была-заработать мышцам и ослабить зажим и мышц и часть костей вернуть в естественную позу и место...не все пока удалось))) 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
... слышЬ... Чего бузишь? :) Ты - молодчинка!  
21 Jul 21 by member: YuryP65
YuryP65 бузить мое второе имя😁😁😁🤭🤭🤭🤭🤭🤭  
21 Jul 21 by member: Анчоус12
даже по одной трапеции виден результат, трицепс тут, я бы сказала, бонус:)) крутотень, не устаю восхищаться. 
21 Jul 21 by member: nathings
Ма- ла-децц! Есть, есть результат и он очень заметен- и руки, и спинка хороша, очень круто шея👍 А мадам234567 там у себя Бузову цитирует, что с нее взять🤷‍♀️ 
21 Jul 21 by member: anatalia33
nathings да спина важнее для меня, это точно) 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
Барми я и не расстроилась))))не та поза-нате ту)))))))😁😁😁😁😁 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
anatalia33 а Бузова говорить умеет?😁😁😁я далека от этого))))какие-то песни фоном слышала , а так не смотрю ее интервью 
21 Jul 21 by member: Анчоус12
Даша, меня Бог миловал, ни одной её песни не слышала.  
22 Jul 21 by member: Annika_V
Не знаю, что за предыстория у этого поста. Но на нижнем фото - спина унылой тётеньки со «вдовьим горбом» и мягонькими ручками. Это конечно, очевидно хорошая, милая тётенька, таких в стране много, на них ещё все любят «ездить и выезжать». А на верхних фото- спина и руки уверенной в себе молодой женщины. Таких любят подарками задаривать, комплиментами заваливать и на руках носить. 
22 Jul 21 by member: Ilkaeva68
Ilkaeva68 преистория таковане сравнивайте рруку в напряжении со старым фотоэ))возьмите так же телефон и все будет висеть😁😁😁😁 
22 Jul 21 by member: Анчоус12
Барми я в общественном транспорте передвигаюсь-я дофига шелухи фоном слышу😁😁😁😁😁 
22 Jul 21 by member: Анчоус12
Анчоус12, говорит)) но лучше бы молчала))  
22 Jul 21 by member: anatalia33

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.