|
|
2179 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 145.75g | Carbs: 220.10g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Чернослив, Нектарины, Манго, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Good Food Кешью Жареный, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вкуснотеево Сметана 20%, Сыр Голландский. Dinner: Бефстроганов, Макфа Макароны Отварные, Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Малина, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Good Food Кешью Жареный, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Чай, Кофе с Молоком, Prime Kraft Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|