Makyval's Journal, 08 Jun 21

Entrenamiento terminado..Quien me lo diria...con 46 tacos y haciendo posturitas jajaja 🙊🙈🤣😂😝

View Diet Calendar, 08 June 2021:
2506 kcal Fat: 56.34g | Prot: 256.90g | Carbs: 239.71g.   Breakfast: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Meatprotein Hamburguesa de Potro, Espinacas Frescas, Fiambre Pechuga de Pavo, Hacendado Barra de Pan Integral, Queso Semicurado, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Patata Entera Cocida, Sal Marina, Salmón, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Micellar Casein, Yosoy Leche de Almendras, 100% Whey Protein Isolate, Creatine Monohydrate, Harina de Arroz, Stevia, Café con Leche. more...
2632 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
pues tú dirás qué estás en definición...pero yo te veo los brazacos cada vez más grandes!!!😱😱 
08 Jun 21 by member: Cristinagg82
Pero si eres un chaval, anda, anda... 😊 
08 Jun 21 by member: Succubae
Que barbaridad!!💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
08 Jun 21 by member: kaki...
Conozco gente con las piernas más pequeñas 😅 
08 Jun 21 by member: jordibuseros
pero tio esto que es!!! vaya potencia 🤣🤣🤣 
08 Jun 21 by member: lebula
Maky eres todo lo que está bien en Fat Secret, estás genial!!  
08 Jun 21 by member: lia286
Si la cosa se pone chunga, yo soy de los tuyos, eh? 😄 
08 Jun 21 by member: Javier Valentín
Pues te ha quedado muy bien, menuda percha!💪 
08 Jun 21 by member: Lasaña
Makyval que signo zodiacal eres? XDD 
08 Jun 21 by member: lebula
que me meo lebu xd 
08 Jun 21 by member: lia286
Lia es que interesa tenerlo de mi parte 😆😆😆😆  
08 Jun 21 by member: lebula
Aunque tiene pinta de Tauro 🙈🙈🙈 
08 Jun 21 by member: lebula
A mí me pega más Sagitario 🤔 
08 Jun 21 by member: lia286
Eehhh y mil veces mejor que uno de 20!! 💪🏼💪🏼 
08 Jun 21 by member: InésMrr
Si entrenamos fuerte, si comemos bien y hacemos sacrificios q otros no están dispuestos a hacer, dá igual la edad ...tenemos derecho a posturear 
08 Jun 21 by member: juliethrodriguez27
Lebula y lia… apuesto por Leo 🦁😂 
08 Jun 21 by member: estherpl28
Lebula y Lia, apuesto por Leo 🦁😂 
08 Jun 21 by member: estherpl28
Estás muy bien!!! 
09 Jun 21 by member: Lilik2020
XD 🤭.... Muchisas gracias sois un encanto 😍😍😍.... Pues sí.. Sigo en definición, ya hoy 92'6..... Y aunque siga sumando años (la verdad, casi diría que estoy en casi lo mejor de mi vida 🥰💪🏻.... Y siento deciros Q... No habéis acertado ninguna 🙊.. Soy del tres de octubre... Libra 😍.. Pero no sé ni entiendo de ascendentes o cosas así.. Se de descendentes (forma de entrenar) 😝🙈🙊 
09 Jun 21 by member: Makyval
Eres libra!! Sigo con mi teoría de que los Piscis y Libra son los mejores signos 😝🤗 y Maky estás genial 😘😘 
09 Jun 21 by member: lia286

     
 

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