Makyval's Journal, 07 Jun 21

Y hoy de cenita....salmon,lentejas y pepino 😋😋😋...buen provecho Amigach@s

View Diet Calendar, 07 June 2021:
1965 kcal Fat: 34.42g | Prot: 250.30g | Carbs: 157.85g.   Breakfast: Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Cerezas, Hacendado Espinacas Frescas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sal Marina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Espinacas Frescas, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Dinner: Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Lentejas Cocidas, Pepino (Pelado), Sal Marina, Salmón. Snacks/Other: Micellar Casein, Leche de Almendras, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Stevia, Café con Leche. more...
2545 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

51 Supporters    Support   

1 to 20 of 33
Comments 
sanote sanote! 😋 
07 Jun 21 by member: lia286
Jajaja siiiii,dos noches cambio las patatas x lentejas.. Así como legumbres.. Con un chorro de vinagre.. Mmm 😋😋😋 
07 Jun 21 by member: Makyval
Maky, las lentejas son de bote?? 🤔 es que estoy harta de comer garbanzos jajaja quiero variar mi menú 😂😂 
07 Jun 21 by member: martiusla
Yo tb venía a preguntar por las lentejas, como te las haces pa la cena? Vinagre y ya? 
07 Jun 21 by member: kaki...
Buenos días chicas.. Sii, son de bote.. Además en el Mercadona tienen los botes de 300 pequeños que me van geniales para dos noches.. Abrir y a la nevera.. Y si yo les pongo un chorro de vinagre y al Buche 😋😋😋 
07 Jun 21 by member: Makyval
Que bonita presentación!! Buenos días!!Que tengáis buen día!! 
08 Jun 21 by member: marmediterraneoyatlantico
Makyyyy graciaaas!! 😊 Me pasaré a pillar algunos botes  
08 Jun 21 by member: martiusla
Gracias Mar 🤗.. Muy feliz día.. Martaaa eso hago yo jajaja pillar varios botes  
08 Jun 21 by member: Makyval
Quizá sea yo la rara pero... lentejas con vinagre? Eso está bueno? 🤨 
08 Jun 21 by member: lia286
🤣🤣🤣lia si esta bueno!! Yo lo aprendí aquí también hace algunos años de uno del fat que las comía tb así, pero se las ponía al guiso. 
08 Jun 21 by member: kaki...
Jajaja chica de las patatas... Están riquísimas y al pepino y a las judías también les pongo vinagre 😋😋😋 
08 Jun 21 by member: Makyval
Claro XD... Las lentejas guisadas de toda la vida... Con vinagre ufff Q ricas  
08 Jun 21 by member: Makyval
Kaki, guiso con vinagre?? Estoy entrando en colapso 🤯 
08 Jun 21 by member: martiusla
Mira que yo ni siquiera le pongo vinagre ni a la ensalada 😂 igual algún día hago el experimento, pero en una mini porción no vaya a ser... pero que se lo echais después de cocinarlas o en el cocinado? Maky ya me voy a quedar con el mote para los restos 😭😂😭😂 
08 Jun 21 by member: lia286
Jajaja a mi lo Q más me mola de la, ensalada... El vinagre 🙊🙈😝😝😝😋😋😋😋... Si si si 🤷🏻‍♂️. La, chica de las patatas 😂🤣 
08 Jun 21 by member: Makyval
Si queréis infartar… Sr. Marido baña, si, baña, croquetas en vinagre 🤢 
08 Jun 21 by member: estherpl28
Señor marido tiene que conservarse bien con tanto vinagre 😜 
08 Jun 21 by member: martiusla
Marti menos mal que croquetas muuuy puntuales 😂😂 
08 Jun 21 by member: estherpl28
No me lo puedo ni imaginar croquetas con vinagre de lo más raro que he oído 
08 Jun 21 by member: evafan2005
Vamos Eva, que no eres fan 😂😂😂. Pues luego si sobra vinagre lo rebaña con pan 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😵‍💫😵‍💫 
08 Jun 21 by member: estherpl28

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Makyval's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.