estherpl28's Journal, 30 May 21

A por esa vacuna! espero q no te de reacción....😘 

Vir, eso espero ! Si es la segunda espero que no me la dé ya 💪🏻💪🏻🥰🥰 

Gràcies Anna 🤗🤗, igualment ! 🥰 

Y yaaaaa está !! 🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻 

Que vaya bien el post vacuna!! 

Seguro q no! Quizás un poco tontorrona o dolor de brazo, pero en un par de dias perfecta! 

Buen día Esther!💪🥰 

👏👏👏✌ 

Vamos!!! ya nos contarás qué tal te sienta. 

Ahora que te veo eso, yo he leido que los frutos secos mejor solos entre comidas y que la almendra supera en propiedades a las nueces, igual que la fruta mejor comer aparte de comidas porque como tiene digestion mas rapida que otras cosas se fermenta, yo creo que todo esto influye bien poco y son mitos, se puede mezclar todo mientras queramos, la cantidad y la calidad es lo importante 

Ánimo con el post-vacuna 

Olee me alegro Esther!! A mi hermana le pusieron la segunda dosis hace tres días y como dice virgi, solo la dejó un poco tontorrona pero nada que ver como con la primera. Y otra cosa, lo que tiene la tostada es hummus? 😂 

Holaaa ! 3 horas después me siento genial ! Sólo un poco de dolor en la zona del pinchazo si me tocan o lo muevo. Gracias por los ánimos 🤗🤗🥰🥰 

Juan gracias ! Las nueces son recomendaciones de mi nutricionista por un tema de omega3, llevo más de un mes de vegetarianismo y es una pauta diaria de 15 gr. En ningún momento me especificó cuándo y dónde 😁. 

Marti, si ! Es hummus de garbanzos 😋😋. Al final hice canapé con el huevo encima y las nueces 😀 

Qué bueno 🤤🤤🤤 compré tahini el otro día para hacer hummus y los falafel 👏🏼👏🏼 Esta tarde toca ponerme modo cocinitas 👩🏽‍🍳 

Para el hummus recomiendan el tahini tostado Marti. Cuál pillaste ?? 🤗 

Esther el del mercadona 😂😂😂 aquí no pone nada de sésamos tostados 🌚  

Hahaha 😂😂. Para cuando lo termines pilla el tostado. En herbolarios venden 🤓