Makyval's Journal, 19 May 21

Vengaaa una de salmon al horno,pasta integral y espinacas ...rico rico 😋👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

View Diet Calendar, 19 May 2021:
2484 kcal Fat: 48.56g | Prot: 227.80g | Carbs: 275.39g.   Breakfast: Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María, Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Lunch: Kiwi, Gallo Pasta Integral, Espinacas Frescas, Sal Marina, Salmón, Fresa o Freson, Fiambre Pechuga de Pavo, Barra de Pan Integral, Queso Semicurado, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Manzana, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sal Marina. Snacks/Other: Micellar Casein, Leche de Almendras, Stevia, Café con Leche, 100% Whey Protein Isolate, Creatine Monohydrate, Harina de Arroz. more...
3310 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
que aproveche!!! 
19 May 21 by member: Cristinagg82
Gracias y en nada a darle 👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 
19 May 21 by member: Makyval
ese té es un vicio, yo a veces me tomaba una botella en una tarde 
19 May 21 by member: Pablø
Jajaja es verdad.. Pero yo intento no tomarme más de un vaso o vaso y medio en la comida.. Pero es que está riquísimo XD 😂 
19 May 21 by member: Makyval
y ahora en verano entra que da gusto 
19 May 21 by member: Cristinagg82
Jajaja, joder como lo sabes.. Fresquito es la ostia.. El de melocotón es el que más me mola  
19 May 21 by member: Makyval

     
 

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