Makyval's Journal, 18 Apr 21

Cenitaaa ...salmon,patatas, judias y una manzana 😋💪🏻💪🏻💪🏻

View Diet Calendar, 18 April 2021:
1823 kcal Fat: 36.37g | Prot: 212.83g | Carbs: 149.84g.   Breakfast: Cafeína, Multivitaminico, Omega 3, Claras de Huevo, Leche de Almendras, Harina de Avena Sabor Galleta María. Lunch: Fresa o Freson, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sal Marina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), 100% Whey Protein Isolate, Creatine Monohydrate. Dinner: Hacendado Judia Verde Plana, Patata Entera Cocida, Sal Marina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón. Snacks/Other: Micellar Casein, Leche de Almendras, Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Queso Fresco Batido Desnatado 0%, ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Hacendado Pan Integral 100%. more...
2465 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Makyval's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.