|
Итоги марта. Уже лучше чем было😄.
|
935 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 75.35g | Carbs: 89.64g.
Breakfast: Запеченный или Жареный Лосось, Яйцо, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Зефир, Сметана 20%, Советские Традиции Творог 9%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Now Агава Сироп. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
01 Apr 21 by member: a_pogovorit_
|
Таня, но хочется больше. Медленно идет 🤨
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
Хорошо идет, плавно, спокойно. У меня за март -100 гр.
01 Apr 21 by member: a_pogovorit_
|
Таня, ты и так уже красотка! Куда уж тебе худеть! Мне до тебя как до Китая!
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
красава! 😃👍миньон вообще зачёт 😄😘
01 Apr 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, мне тоже миньон нравится😁
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
_perfect_ но твой результат и устремленность, нравится больше😄👍
01 Apr 21 by member: littlEnergizer-220v
|
Наташа, под одеждой мрак.
01 Apr 21 by member: a_pogovorit_
|
Света, у меня без вариантов. Либо целеустремленно и настойчиво либо превратиться в бесформенную тушку жира.
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
Таня, не верю! Фото в студию!
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
Наташа, пока я морально не готова
01 Apr 21 by member: a_pogovorit_
|
Таня, на хрен мораль! Расчехляйся! Весна!
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
Djazpritkaur, конечно по плану! ✌️
01 Apr 21 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|