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Filet de merluza con verduras asadas (kale,berenjena,zucchini,zanahoria) *13,98 gr. de Carbohidratos netos*
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884 kcal
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Fat: 52.53g | Prot: 80.86g | Carbs: 20.08g.
Lunch: Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Ajo, Zucchini, Kale, Berenjena, Zanahoria, Merluza. more...
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2989 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 20 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Hola! Cómo preparas el Kale? Yo no tengo ni idea, lo incorpore a mi dieta pero sólo licuado en jugos verdes jejeje
27 Mar 21 by member: Juna.Fitness
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Juna.Fitness, como estas ! Yo lo como crudo en ensalada o salteado como en la foto
29 Mar 21 by member: king_georgear
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