king_georgear's Journal, 18 Mar 21

Breaded chicken breast with seed mix (baked) with kale,egg,chili,tomato,carrot salad.
*20,81 gr. net carbs*.

---

1214 kcal

Fat: 73.20g | Prot: 108.52g | Carbs: 27.11g.   Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Kale, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, La Serenísima Manteca, Huevo, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Tomates, Zanahoria, Chile Jalapeño. more...

2703 kcal

Exercise: Spinning - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...