|
продолжаю не всзвешиваться и остаюсь толстой. это невыносимо, но что делать. просто стараюсь, как могу. стало ООООЧень сложно ходить, даже мозжно сказать больно. больно подмышкам от наросшего сала на попе. порка не влежу в джинсы, взвешиться не буду. болюсь это спровоцирует депрессию. а у меня куча дел, на депрессию отвлекаться нельзя. просто терплю физический дискомфорт и уговариваю себя, что раньше получалось держать вес и сейчас получится... итольок вот уже месяца три как не получается.
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1284 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 191.04g | Carbs: 38.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Минтай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Минтай. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...
|
|
1653 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Маша, а что в дальнейшем с отсутствием сустава делать будешь? Я к тебе в гости часто захожу сюда, знаю, что ты уже давно на костылях
09 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа, я вообще документы на квоту подала в том году. Сказали в течение этого года. Деньги на протез вроде есть. Правде непонятно, сколько он будет стоить.но примерно как-то. Одобрят квоту, сделаю эндопротезирование. Надеюсь все будет хорошо. Так то по технологии сначала год ждала после последней операции. Потом пандемия подгадила, сдавала пункции, проходила комиссии. В общем делала все, что от меня зависит. Долго, да... Устала....
09 Mar 21 by member: DarkMary1984
|
09 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо, Наташенька, спасибо.
09 Mar 21 by member: DarkMary1984
|
Это где так долго ждать? В Сочи бабуля знакомая сломала шейку бедра. Протезирование сделали сразу, без ожидания.
А отчим делал себе протезирование не экстренно, платно в Новосибирске. Всё вышло в 350000₽ (вместе с проживанием в клинике и тд).
Будьте здоровы💚держим кулачки за Вас!
09 Mar 21 by member: Южанkа
|
Держитесь! Обнимаю и тепла на душе🌹
09 Mar 21 by member: O1976O
|
Южанkа, перелом и остеомиелит с его возможностью рецидивов как говорят в Одессе две большие разницы)))) низя. Микрофлору не сразу вывели, две операции понадобилось и более полугода и жесточайшие антибиотики. Настоко жестокие и злые, что слава богу, что у бабули той перелом. Хоть и неправильно так говорить.
09 Mar 21 by member: DarkMary1984
|
O1976O, ай спасибо) тепленько стало и впрямь)) иногда так не хватает обнимашек, даже и виртуальных, обнимашки и почесуньки любят все😊
09 Mar 21 by member: DarkMary1984
|
Южанkа, закралась мысль рвануть в Новосибирск) но если честно у меня протез только будет от 400 к. Не только шейку бедра отпилили, но и вертлужной кусок. У меня в основном поражение вертлужной было. Протез под заказ... Платно я ваще не потяну. Нога это хорошо, но кушать хочется с завидным постоянством. Спасибо за слова теплые и поддержку. Когда завыть хочется я здесь жалуюсь и получаю свою порцию тепла. Дома не пожалуешься, да и на работе тоже. Дома мама, которая сама устала уже от всего, сама инвалид. А на работе не хочется ныть. Я там сильная и независимая. Мне даже на 8 марта шуруповёрт подарили😁
09 Mar 21 by member: DarkMary1984
|
Охх, Маша, тогда действительно только на квоту вся надежда... Ты сильная, и всё у тебя будет хорошо 🙏! Обнимаю 🤗🤗🤗!
09 Mar 21 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|