|
Доброе утро!♥️ Суббота. Завтрак. Сырники из творога 5% жирности, домашний джем грушевый (варила с желфиксом 1:3) Мороз -24°С и солнце ☀️😄 , у меня всё ещё постельный режим. Всем хорошего дня!
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
974 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 60.55g | Carbs: 86.50g.
Breakfast: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Кофе (из Молотых Зерен), Приволжский Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Yayla Чиа, Ларец Сыр с Пажитником , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр творожный домашний, Каравай Хлеб Бездрожжевой, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Сырники пп. Lunch: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Индейка Тушеная, Квашеная Капуста. Dinner: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Домик в деревне Сливки 33%, Оливье ПП с курицей и сметаной, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Каравай Хлеб Бездрожжевой. more...
|
|
 Comments
сколько кк сырники вышли?
19 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
|
Леночка, доброе утро и прекрасного настроения, скорейшего выздоровления 😘🤗 Завтрак Чудесный 😋👍
19 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Anastasia Pushmina Выход 180 г, общая калорийность 313,2 ккал или 174 ккал/100 г, я съела половину, 90 г.
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
Ириша, спасибо большое!♥️ Да уже немного легче, но насморк не сдается 🤧😁
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
Желфикс в СПб нигде не нашла, странно как то🤷
20 Feb 21 by member: ksy1978
|
ksy1978 Действительно, странно🤔 Покупаю обычно в Ашане, видела в Метро, Пятерочке. Уже несколько лет варю так джемы-повидло из яблок, груш, слив, абрикосов, быстро и мало сахара.
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
20 Feb 21 by member: yulyamozzharova
|
Леночка, доброго утра, скорейшего выздоровления 🙏, очень вкусный завтрак 😘😘😘
20 Feb 21 by member: losen75
|
losen75 Марина, спасибо большое!😍 Стараюсь лечиться изо всех сил, но, видимо, неделю придется провести дома)
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
А как джем готовите? Выглядит очень прикольно, прям как я люблю😋🥰
20 Feb 21 by member: c_cristy
|
yulyamozzharova
Фрукты очищаю от сердцевины, нарезаю дольками, добавляю немного воды и под крышкой пропариваю до мягкости, потом протираю блендером. Ягоды чищу от косточек и сразу блендером. Можно часть фруктов/ягод нарезать кусочками. Потом по инструкции на упаковке: на 1 кг пюре взять 300 г сахара. 2 столовые ложки сахара хорошо смешать с упаковкой желфикса, высыпать в пюре, перемешать, помешивая, довести до кипения, всыпать оставшийся сахар, варить после закипания 3 минуты. Я сразу разливаю в простерилизованные банки, закрываю крышками, укутываю, даю остыть. У меня банки стоят в кладовке при комнатной температуре.
Если яблоки - антоновка, то её нарезаю на половинки, чищу от сердцевины, запекаю в духовке до мягкости, перетираю от шкурки. Добавляю сахар (300-500 г на кг), довожу до кипения, варю минут 5, раскладываю и закрываю в банки. Получается очень густое повидло.
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
c_cristy Спасибо большое! Нам тоже больше нравятся джемы, чем варенье с жидкостью. Это были обычные груши средней полосы), у подруги был урожай, приказано было его спасать 😊 Рецепт написала ниже.
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
Лена, спасибо большое!🤗 У меня своего ничего нет, мы бездачные), поэтому или с дач друзей, или покупное.
20 Feb 21 by member: Sirmiona
|
красивый и вкусный завтрак 👍
20 Feb 21 by member: Анка жрун
|
Аня, большое спасибо!😍Да, было вкусно 😄
21 Feb 21 by member: Sirmiona
|
А можно мне рецепт сырников ?
27 Feb 21 by member: Миаим
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sirmiona's Weight History
|