dgagarin's Journal, 05 Feb 21


View Diet Calendar, 05 February 2021:
2780 kcal Fat: 100.89g | Prot: 190.65g | Carbs: 272.63g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Сыр Фета, Омлет или Яичница, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Бисквит, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. Dinner: Зефир, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана, Ермолино Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Первый Протеин. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
сколько калорий вышло?  
05 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
659  
05 Feb 21 by member: dgagarin
270 грамм ааренников с картошкой, 3 ложки сметаны 
05 Feb 21 by member: dgagarin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dgagarin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.