Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 80.38g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Лента Салат Столичный, Филе куриное с овощами. Dinner: Лента Печенье Сдобное Венское, Лента Пирог с Творогом и Вишней. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|