estherpl28's Journal, 27 Jan 21

Puré de verduras y cordero a la plancha para cenar 😋

View Diet Calendar, 27 January 2021:
1597 kcal Fat: 56.02g | Prot: 122.05g | Carbs: 157.82g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Lunch: Barilla Spaghetti N.5 Integral, Soria Natural Picadillo Vegetal. Dinner: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Veritas Semillas de Girasol , Brócoli, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bonpreu Cabrit Tallat. Snacks/Other: Natural Athlete Proteína Whey Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural . more...
1782 kcal Exercise: Sano aire libre - 1 hour and 15 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 5 minutes. more...

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