|
Провела рисование, так приятно наблюдать результат детских работ они очень стараются рисовать красиво 😊. Завтрак. Блинчики сытый папа с творогом + 2 яйца всмятку + 2 кружки кофе. Обедо - перекус. Кукуруза консервированная + булгур + колбаса краинская + творог савушкин мягкий + 6 кружек кофе с m & m с солёным арахисом 😋. Ужин. Творог с сметаной кефиром и 🍌 +2 яйца всмятку + 3 кружки чая.
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
2077 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 112.28g | Carbs: 221.18g.
Breakfast: Сытый Папа Блины с Творожной Начинкой , Яйцо Всмятку, Кофе. Lunch: Семейные Секреты Колбаса Краинская, Булгур (Вареный), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Обережье Творог 5%, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Банан, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
2274 kcal
|
Exercise:
Bathing - 1 hour, Circuit Training - 1 hour and 23 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Так, так, а где же фото работ по рисованию? Мне тоже интересно. 😊😀
14 Jan 21 by member: Stacy_Mali
|
Stacy_Mali будут в сегодняшнем посте, торопилась с работы не успела сфоткать =).
14 Jan 21 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|